Pozole verde

Pozole verde aprende como hacer esta receta. En esta temporada puedes preparar este delicioso plato tradicional mexicano. Ya mismo, la puedes preparar con una salsa de tomate verde, cilantro y perejil. Aquí te enseñamos como hacerla.


DIFICULTAD
Fácil

PORCIONES
8

TOTAL
200 minutos

Utensilios

Olla d Pozole rojo
Olla
Pozole rojo
Cuchara
Pozole rojo
Olla

Ingrediente

  • 3 Litros de agua
  • 1 Kilo carne de cerdo mixta o espaldilla
  • 1 Kilo de maíz para pozole
  • 1 Cebolla partida por la mitad
  • 2 Cabezas de ajo
  • 8 Tomates cosidos verdes para la salsa verde
  • 1/2 Mazo de cilantro para la salsa verde
  • 1 Pisca de orégano para la salsa verde
  • 2 Hojas de laurel para la sala verde
  • 4 Ramitas de epazote para la salsa verde
  • 1 Pisca de comino para la salsa verde
  • 3 Dientes de ajo para la salsa verde
  • 3 Chiles serranos para la sala verde
  • 1/2 Cebolla blanca para la salsa verde
  • 1/2 Cebolla moral bien picada para acompañarlo
  • 1 Maso de rábanos bien picado o en rodajas para acompañarlo
  • 1/2 Lechuga bien picada para acompañarlo
  • Limón al gusto
  • Sal gusto
  • ¡Procedemos a cocinar! pozole verde

    Cocinar

    1. En una olla con agua pon la cebolla, las cabezas de ajo y sal al gusto, en cuanto hierva agrega el maíz y cocina por 1 hora y media o hasta que este blandito o tierno.  Añade la carne, cocina por 1 hora y media más o hasta que la carne este bien cosida. Luego reserva.

    Licuar

    2. Segundo, licua los tomates, el cilantro, orégano, laurel, epazote,  comino, el ajo, la cebolla, los chiles serranos y la sal con una taza y media de agua. Vierte la salsa verde en la olla del maíz, cocina por 30 minutos más.

    Servir

    3. Por último, sirve el pozole, acompáñalo con cebolla bien picada, lechuga, rábanos y limón al gusto.

    Este platillo se puede acompañar con unas crujientes tostadas de maíz ya sea ponerle encima el pozole o comerlas por un lado disfrutando cada bocado. También, con un agua de sabor, puede ser de horchata cebada, piña o el refresco de tu preferencia. Al termino puedes acompañarlo con un postre delicioso de  Flan napolitano. De esta forma lo disfruta mucho mejor. Por lo general, los acompañamientos los eliges en base al platillo.

    Información Nutrimental y su tabla de pozole verde

    En conclusión, esta receta de una porción de 300 ml puede tener de alrededor de 240-270 calorías, 15-18 g de proteínas, 15-20 g de carbohidratos, y de 5 a 7 g de grasa. De hecho, la porción tu la pones. En cuanto al tamaño por ración son las calorías debe de tener. Así que, Aqui te mostramos la tabla. También, sus nutrientes que lo acompañan.

    Si te gusto la receta de pozole verde. A continuación, te presentamos las recetas de postres que te puede interesar.

Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Scroll al inicio