Ensalada de pepino

La ensalada de pepino receta fresca y deliciosa fácil de hacer. Se trata de una excelente opción para quienes desean comer unas tiritas de pescado o un aguachile sin que tenga proteínas. Está forma de prepararla es una de las más habituales por los vegetarianos. Ese plato no requiere que seas un experto en la cocina, se podrá hacer con los mínimos requisitos.

Utensilios

Bowl

Pinzas

Ingredientes

4 Pepinos cortados en rodajas
1 Cebolla morada cortada en rodajas
1/2 Taza de Jugo de limón
Sal al gusto

¡Procedemos a cocinar! ensalada de pepino

1. En primero lugar, en un bowl coloca los pepinos, la cebolla, el juego de limón, pon sal a tu gusto. Mezcla todo para que agarre sabor. Así que, ahora sirve en un plato.

Acompañamientos ensalada de pepino

También, esta receta se puede complementar con un pico de gallo que es tomate, cebolla y cilantro. Además, esto le dará un mejor sabor. Se pueden emplear trozos de fresas o cualquier otra fruta que sea de tu agrado. De igual manera, se pueden usar frutos secos. Sin embargo, tu tomas la decisión con que lo puedes acompañar mejor. Así como, la bebida de tu preferencia.

Información Nutrimental y su tabla ensalada de pepino

En conclusión, este plato tiene un alto contenido de calorías. Por lo que presta atención a las porciones que sueles consumir. Se recomienda que sea un complemento para el almuerzo o como un snack. Suele tener hasta 546 kcal, dependiendo de los ingredientes que utilices. Esta versión es la ideal. También, es importante checar la tabla nutrimental para ver el tamaño de porciones de comida que se manejan.