Ensalada de pechuga de pollo

La ensalada de pechuga de pollo como hacer una receta fácil y rápido. Es algo muy sencillo de realizar con esta proteína que ofrece gran versatilidad. Una de las características que tiene esta receta es que se puede hacer de muchas formas y que es ideal para una alimentación sana. La base es la pechuga de pollo es una de las partes más sencillas de manipular y todo lo que debes saber es lo siguiente.


DIFICULTAD
Fácil

PORCIONES
2

TOTAL
30 minutos

Utensilios

Ensalada de pechuga de pollo
Bowl
Ensalada de pechuga de pollo
Pinzas

Ingredientes

  • 2 Filetes de pechuga de pollo cosido cortado en rebanas
  • 1/2 Lechuga fresca picada en trozos
  • 3 Tomates rojos picados en rodajas
  • 1/2 Pieza de chile morrón rojo y amarillo
  • 1/2 Taza de aceitunas negras rebanadas
  • Aceite de oliva al gusto
  • Sal al gusto
  • Ensalada de pechuga de pollo

    ¡Procedemos a cocinar! ensalada de pechuga de pollo

    1. Primero, en un Bowl pon el pollo en rebanadas. En seguida, mezcla la lechuga, el tomate, el chile, las aceitunas y el aceite. Por último, sirve en un plato la porción que tu desees.

    Acompañamientos ensalada de pechuga de pollo

    Por lo tanto, esta receta se puede acompañar con una salsa de chipotle o con un aderezo ranch. También, se puede complementar con una pasta con salsa de tomate, que son ideales para acompañar esta receta que es muy deliciosa. Además, con una rica limonada. Estos tipos de a acompañamientos son opcionales, ya que, es en bases a lo que te guste más. De la mismo forma, con un flan napolitano.

    Información Nutrimental y su tabla

    En conclusión, en esta receta hay 318 calorías (1 porción). Seguidamente, su desglose de Calorías: 34% grasa, 22% carbohidratos, 44% proteínas. Por ello, es muy importante presenta su tabla nutricional.

Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Scroll al inicio